Wow . . .Konsumsi Bawang Putih Bisa Bantu Langsingkan Tubuh !
Jangan putus asa
jika Anda masih memiliki tubuh gemuk, karena masih banyak cara alami yang bisa
dicoba untuk mendapatkan tubuh langsing. Salah satu cara yang paling mudah
melangsingkan tubuh secara alami adalah dengan mengkonsumsi bawang putih setiap
pagi dan saat perut dalam keadaan kosong.
Bawang putih selama
ini hanya dikenal sebagai salah satu bumbu dapur untuk membuat masakan setiap
hari. Namun ternyata bawang putih juga bermanfaat sebagai pelangsing tubuh
secara alami.
Bawang putih
mempunyai kandungan yang bisa membantu mempercepat proses metabolisme tubuh,
jadi dengan mengkonsumsi bawang putih dapat membantu menurunkan berat badan
serta menjaga kesehatan sistem pencernaan tubuh.
Bawang putih
memiliki sifat termogenik yang bisa membantu meningkatkan proses pembakaran
kalori dalam kegiatan sehari-hari dan mampu mengurangi produksi lemak tubuh.
Baca juga: Diet Tersiksa Ala Aurel Hermansyah
Bawang putih memang memiliki bau yang tidak sedap, namun jika kita rajin mengkonsumsi bawang putih secara rutin di pagi hari dan dalam keadaan perut kosong, maka kita akan mendapatkan tubuh langsing.
Baca juga: Diet Tersiksa Ala Aurel Hermansyah
Bawang putih memang memiliki bau yang tidak sedap, namun jika kita rajin mengkonsumsi bawang putih secara rutin di pagi hari dan dalam keadaan perut kosong, maka kita akan mendapatkan tubuh langsing.
Ada sebuah
penelitian menunjukkan bahwa dengan mengkonsumsi bawang putih dalam waktu lama
akan sangat membantu proses penurunan berat badan dan mengurangi indeks masa
tubuh. Kandungan aliasin dalam bawang putih dipercaya dipercaya mempunyai
kandungan anti bakteri. Selain itu bawang putih juga mempunyai kandungan anti
radang yang bisa membakar tumpukan lemak.
Seperti program
diet sehat lainya, mengkonsumsi bawang putih secara rutin di pagi hari tidak
akan menurunkan berat badan secara cepat. Namun jika sudah percaya dan
sungguh-sungguh ingin memiliki tubuh langsing maka tidak ada salahnya mencoba
mengkonsumsi bawang putih sebagai bahan alami.
Baca juga: Gara-gara Hanya Makan Apel, Wanita Ini Kurus Kering
Baca juga: Gara-gara Hanya Makan Apel, Wanita Ini Kurus Kering
Sebagai bahan alami
untuk membantu menurunkan berat badan, bawang putih juga memiliki banyak
manfaat lain untuk kesehatan tubuh. Adapun manfaat bawang putih selain sebagai
pelangsing alami diantaranya adalah :
Bawang Putih Sebagai Herbal Anti Kanker
Bawang Putih Sebagai Herbal Anti Kanker
Bawang putih
memiliki kandungan sulfida alil sehingga layak disebut sebagai herbal anti
kanker. Berbagai penelitian yang dilakukan menunjukan bahwa zat diallyl sulfida
pada bawang putih dapat menghambat dan transformasi PhIP menjadi karsionogen
yang menyebabkan kanker payudara.
Untuk Memangkas
Kolesterol Jahat (LDL)
Manfaat lain dari
bawang putih sebagai salah satu bumbu masakan yang ada di dapur adalah mampu
menurunkan kolesterol jahat. Bawang putih mampu memangkas kolesterol jahat
dalam tubuh secara signifikan. Berbagai riset menunjukan bahwa bahwa bawang
putih dapat memangkas LDL atau kolesterol jahat sebanyak 10-15 persen. Meskipun
bawang putih ampuh memangkas kolesterol jahat, tapi tidak akan berpengaruh ke
kolesterol baik (HDL).
Bawang Putih
Sebagai Penurun Darah Tinggi
Bawang putih sudah
teruji ampuh menurunkan tekanan darah tinggi sekitar 7 sampai 8 persen. Bawang
putih juga memiliki efek sebagai penurun tekanan darah pada orang yang memiliki
tekanan darah normal.
Sebagai Obat Sakit
Gigi
Sakit gigi pada
umumnya terjadi karena ada bakteri pada gigi, bawang putih memiliki sifat anti
virus serta bakteri sehingga dapat membasmi dan menghilangkan bakteri penyebab
sakit gigi. Bawang putih juga memiliki kandungan analgesik yang cukup efektif
mengatasi sakit gigi.
Itulah tadi informasi
yang dapat kami sampaikan mengenai bawang putih sebagai pelangsing alami jika
dikonsumsi setiap pagi dan dalam keadaan perut kosong. Namun jika Anda memiliki
masalah kesehatan yang serius maka harus konsultasi dengan dokter terlebih
dahulu sebelum mengkonsumsi bawang putih sebagai pelangsing alami. Baca juga: 5 Jenis Senam Aerobik Berikut Bisa Bikin Anda Langsing.
Posting Komentar untuk "Wow . . .Konsumsi Bawang Putih Bisa Bantu Langsingkan Tubuh !"
Terima Kasih Sudah Mengunjungi Blog Saya, Jika Bermanfaat silahkan klik tombol Share ya...Jangan Lupa Tinggalkan Komentar Anda...