Kalori Bubur Ketan Hitam

Kalori Bubur Ketan Hitam




Untuk 1 mangkok atau setara dengan 150 gram jumlah kalorinya adalah 116 kalori

Bagaimana nak membakar 116 kalori

Untuk membakar 116 kalori bubur pulut hitam, anda boleh lakukan salah satu daripada aktivitas beriku
  • Berjalan kaki selama 32 menit
  • Jogging selama 13 menit
  • Berenang selama 10 menit
  • Bersepeda  selama 18 menit

Scroll to top